Släpp dina masker

En början till en resa till att hitta ditt dolda jag, ditt sanna jag.

Tänk att i tre hela dagar, mellan böljande hav och blommande rapsfält, få ägna dig åt dig själv. Stanna upp, andas och njuta, i en inspirerande och avkopplande miljö.

Tillsammans med andra utforska mönster och vanor vi bär med oss sedan vår barndom. Våra masker som vi omedvetet tar till för att undvika smärta. Ju mer medvetna vi blir om dessa masker, desto starkare och friare känner vi oss. Desto lättare har vi att sätta gränser och fatta beslut.

Vi varvar helande yogapass och kraftfulla meditationer med kreativa övningar, härliga utomhus- aktiviteter och djupa samtal.

Retreatet är början på en resa till att få förståelse för de masker vi bär och börja processen till att släppa dom så att vi kan bli mer sanna mot oss själva och bli den vi redan i vårt innersta redan är.

Välkommen att höra av dig