Privat yogasession

Vill du lära dig yoga i lugn och ro

Kanske känner du att du vill förändra något som gäller dig själv och din hälsa. Kanske något som är beroende på hur du mår fysiskt, mentalt eller hur det ser ut i ditt liv just nu. Boka då gärna in en privat yogasession hos mig.

Jag erbjuder privat MediYoga - Medicinsk Yoga, ett terapeutiskt system som har visat sig ge så positiva effekter på hälsan att den används i vården.

Hos mig får du lära dig yoga med lugna mjuka rörelser, koncentration, andning och avspänning samt meditation. Många av yogaövningarna kan du göra sittande på en stol om du vill.

Du kan komma till mig för en eller flera sessioner. Vid den första sessionen kommer jag att ställa ett antal frågor.

Utifrån det som du berättar för mig så tittar vi sedan tillsammans på hur allt detta påverkat och skapat mönster och präglingar i ditt grundläggande energisystem, allt sett ur ett yogiskt perspektiv.

Vi gör sedan ett för dig passande yogaprogram.

De övningar som ingår i programmen utförs alltid med utgångspunkt utifrån din förmåga och kapacitet.

Som stöd för din självträning får du med dig ett yogaprogram som du sedan gör hemma i lugn och ro. Du tar själv ansvar för att följa programmet för att börja återskapa balans i kropp och sinne.

Yoga är med sitt holistiska synsätt på människan en kraftfull metod som arbetar på djupet för att skapa hälsa på alla plan, fysiskt, mentalt och emotionellt. Yoga ser till hela människan, hela livssituationen, även känslor, kost, motion mm.

Det du och jag pratar om under sessionen stannar mellan oss.

Välkommen!

En Yogaresa med Eva Klemming

MediYoga - Medicinsk Yoga - Kundaliniyoga

    HEM

För information och bokning:

Ring eller maila

0708-50 59 58

info@evaklemming.se

Obs: Om du avbokar en tid senare än 24 timmar eller uteblir debiteras du för uppbokad tid.

Session: Privat yogasession

Tid: ca 90 - 120 min

Pris: 750 kr* inkl yogaprogram

Återbesök pris 650:-

Jag har även Yogasession via SKYPE

* Pris avser privatperson

MediYoga ett terapeutiskt system som kan användas vid rehabilitering av:

° Astmatiker            °  Utmattning, utbränd

° Ryggproblem         °  Hjärtproblem

° Sömnstörningar     °  Ätstörningar

° Parkinson            

° Migrän

° m.fl.

Copyright © 2019 en yogaresa med eva klemming. Alla rättigheter reserverade.